Przejdź do treści

Blog sportowy

Trening, Sport, Fitness

Tag: roczny cykl

Planowanie rocznego cyklu szkolenia

Planowanie rocznego cyklu szkolenia -założenia teoretyczne, wskazania dla praktyki.

Proces planowania

Trening sportowy jest procesem specjalizacji sportowej, który nie zaburzając harmonijnego rozwoju osobowości zawodnika zmierza …

Autor krystianData publikacji 13 grudnia, 200213 grudnia, 2019Kategorie SzkolenieTagi roczny cykl, rozwój, trening

Ostatnie wpisy

  • Plany ćwiczeń na płaski brzuch
  • Plan na płaski brzuch w 2 tygodnie
  • Jak ułożyć plan ćwiczeń na brzuch?
  • 6 Weidera
  • Ćwiczenia na brzuch dla zaawansowanych

Kategorie

  • Informacje
  • Szkolenie
  • Żywienie

Najnowsze komentarze

  • Kornel - Żywienie w okresie redukcji masy ciała

Tagi

  • Atena
  • białko
  • brzuch
  • dieta
  • dofinansowanie
  • energia
  • eurofit
  • Indywidualizacja
  • juniorzy
  • kariera
  • kinaza kreatynowa
  • koszykówka
  • lekkoatletyka
  • liceum
  • makrocykl
  • mikrocykl
  • motoryka
  • młodzież
  • obciążenia
  • PPA
  • program
  • próby biegowe
  • pływanie
  • redukcja masy
  • regeneracja
  • roczny cykl
  • Rozgrzewka
  • rozwój
  • siła mięśniowa
  • SMS
  • sprawność
  • test
  • Trener
  • trening
  • wapń
  • Wingate
  • woda
  • węglowodany
  • zakwasy
  • żelazo
marzec 2023
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« lip    

Translation

English
Polski
Français
Deutsch

Blogroll

  • http://ciekawostki.eu/
  • http://www.lerncoach.li/
  • http://www.apollo7.li/
  • http://www.kulturysta.net/
  • http://www.xxl-sports.eu/
Blog sportowy Dumnie wspierane przez WordPress