Zmeny aktivity kreatínkinázy (CK) v plazme plavcov počas podobdobia špeciálnej prípravy.
Najčastejšie sa pri diagnostických testoch vedci zameriavajú na priamu reakciu na cvičenie, napr.. s akou intenzitou sa to robilo …
Označiť: plávanie
Využitie výcvikových prostriedkov
Podstatou každého tréningu je zdroj, ktorý sa používal na trénovanie hráčov. Opatrenia, ktoré používa tréner študentov študentskej časti, sú uvedené v tab. 6.3.
Tabuľka 6.3. Objętość ćwiczeń …
Analýza tréningu v makrocykle prípravy plavcov na ME
Ďalším príkladom ilustrujúcim mechanizmus prípravy poľských plavcov na najdôležitejšie udalosti je analýza ročného tréningového cyklu z hľadiska efektívnosti, którego miarą były …
Analýza tréningu v plávaní v rôznych fázach tréningu.
Plavecký výcvik podlieha všeobecným pravidlám postupnej prípravy, t.j.. od univerzálnych cez cielené až po špeciálne. Okrem fyzickej prípravy na zemi aj vo vode …
Kategórie
Usmernenie vášho plaveckého tréningu
Usmernenie vášho plaveckého tréningu
Na vedenie výcviku sú potrebné dva typy informácií [Platonov, Sozański 1991]:
• charakterizácia stavu rôznych zložiek tréningu v dynamike tréningového procesu,
• charakterizácia efektívnosti pôsobiacich zaťažení, środków …
Využitie výsledkov diagnostických testov a analýzy záťaží v riadení školení (na príklade plávania)
Predpoklady plaveckého výcviku
Punktem wyjścia do wszelkich dyskusji i racjonalnych rozważań dotyczących założeń treningu pływackiego są warunki …