Kategórie
Školenie

Organizačné a tréningové problémy na škole športových majstrovstiev

Organizačné a tréningové problémy na škole športových majstrovstiev.

Doterajšia činnosť SMS umožnila nazhromaždiť veľa cenných organizačných a školiacich skúseností, rovnako ako vyvolať veľa pochybností týkajúcich sa plánovania. Preto hľadáme spôsoby, ako optimalizovať tréning, ktoré budú okrem iného. presnejšie definovať smer a štruktúru tréningu, Pozrime sa tu na najbežnejšie problémy vo forme otázok a odpovedí.

1. Prebieha fázovanie v ročnom tréningovom cykle SMS??

Nie – pretože hráči už plnia úlohy špeciálneho tréningového stupňa. Vo výnimočných prípadoch jednotliví hráči alebo skupiny hráčov, hlavne v prvom roku tréningu môže byť stále kvôli veku, úroveň biologického vývoja, stav školenia a zručností, vykonávať úlohy cieľovej fázy výcviku.

2. Zachováva sa periodizácia v ročnom cykle prípravy hráčov v SMS??

Hlavnou tréningovou úlohou v SMS je pripraviť hráčov na súťaž na úrovni šampionátu. Pre niektorých hráčov periodizácia – rozdelenie na tréningové obdobia (Prípravné, Počnúc, Prechodné) nastáva skôr z organizačných a výcvikových dôvodov, vyplývajúce z účasti v súťažnom cykle, napr.. Ženská basketbalová liga, alebo účasť na medzinárodných majstrovstvách. Ja, Svetový pohár.

3. Udržuje sa cyklickosť v ročnom cykle prípravy hráčov v SMS??

tak – v závislosti od tréningových úloh je vhodné plánovať mezocykly a mikrocykly s prihliadnutím na ne:

V mezocykloch:

• dynamika vlnových dĺžok zaťaženia,

• fenomén superkompenzácie,

• zabezpečenie postupného tempa rozvoja tréningu – adaptačné procesy.

V mikrocykloch:

• individuálne reakcie na zaťaženie,

• individuálne tempo zotavenia po tréningu,

• obsah a počet tried a celkový počet tréningových záťaží,

• miesto mikrocyklu v štruktúre väčšieho cyklu,

• „životný plán“ konkurenta.

4. Aká je úloha kalendára udalostí na školení SMS??

V prvom roku väčšinou – školenia a kontroly, v druhom a treťom ročníku aj vo výsledku.

5. Majte školiaci program, čo sa týka obsahu, a metodické vplyvy by mal monitorovať poľský športový zväz?

tak – sú to poľské športové združenia, ktoré sú zodpovedné za športovú úroveň disciplíny na medzinárodnej scéne a študenti SMS sú súčasnými alebo potenciálnymi členmi národného alebo olympijského tímu.

6. Individualizácia tréningu hráčov v SMS je požiadavka alebo dobrovoľnosť?

Plnením úloh špeciálnej tréningovej fázy mladí hráči vzhľadom na svoje somatické parametre, talenty a predpoklady, stále diferencovaná úroveň biologického vývoja, úroveň fyzickej zdatnosti a technické zručnosti si vyžadujú individuálny prístup v metodickej oblasti výcviku. Preto by tréneri mali brať do úvahy pri plánovaní školiacich aktivít:

• individuálne reakcie na zaťaženie,

• individuálne tempo zotavenia po tréningu,

• „životný plán“ konkurenta,

• Vek, úroveň biologického vývoja,

• stav školenia a zručností,

• predpoklady a vlohy.

7. Mal by existovať jednotný systém kontroly stavu odbornej prípravy? (pokrok) hráči?

tak – umožňuje jednotný systém skúšok a kontrol prijatých v danej disciplíne poľským športovým zväzom:

• sledovanie smeru a tempa zmien v tréningovom stave hráčov v ďalších tréningových fázach v cykle,

• a ďalšie roky školenia v SMS,

• a definovanie výberových noriem a tréningových pokynov pre celý šport.

8. Je nevyhnutný jednotný spôsob – vzor, školiacu dokumentáciu, ktorú vedú školitelia?

tak – Rovnakým spôsobom to umožňuje školiaca dokumentácia vedená školiteľmi rovnakým spôsobom:

• možnosť spoľahlivého posúdenia správnosti tréningu,

• zaznamenávanie tréningových prác – tréningové záťaže (typu, objem a intenzita),

• registrácia zmien stavu výcviku v testoch a kontrolách,

• zaznamenávanie priebehu športového boja a získaných športových výsledkov,

• hľadanie skutočného vzťahu medzi vykonanou tréningovou prácou a dosiahnutými efektmi po tréningu.

V takomto prístupe sa uvažuje o tom, že školenie spolu so základnými znalosťami procesu plánovania prípravy umožní školiteľom zamestnaným v školách športového šampionátu lepšie organizovať športový proces nadanej mládeže..