Categorieën
Opleiding

Veelzijdige fysieke fitheid

Veelzijdige fysieke fitheid – de basis van het kampioenschap, de noodzaak om te testen.

Voordat ca. 2000 pleisters, de Griekse filosoof Epictetus deed de volgende aanbevelingen aan atleten: “Je moet voor jezelf een precieze levensstijl bepalen, eet alleen dat en dat is het, …