Categorieën
Opleiding

Veranderingen in de activiteit van creatinekinase (CK) in plasma

Veranderingen in de activiteit van creatinekinase (CK) in het plasma van zwemmers tijdens de speciale voorbereidingssubperiode.

Meestal richten onderzoekers zich bij diagnostische tests op de directe reactie op lichaamsbeweging, bijv.. z jaką intensywnością wykonane zostało

Categorieën
Opleiding

Gebruik van trainingsmateriaal

Gebruik van trainingsmateriaal

De essentie van elke training is de bron die is gebruikt om spelers te trainen. De maatregelen die door de trainer van de studenten van de leerlingsectie worden gebruikt, worden weergegeven in het tabblad. 6.3.

Tafel 6.3. Objętość ćwiczeń

Categorieën
Opleiding

Analyse van training in de macrocyclus van het voorbereiden van zwemmers op ME

Analyse van training in de macrocyclus van het voorbereiden van zwemmers op ME

Een ander voorbeeld dat het mechanisme illustreert waarmee Poolse zwemmers worden voorbereid op de belangrijkste evenementen, is de analyse van de jaarlijkse trainingscyclus vanuit het oogpunt van effectiviteit, którego miarą były

Categorieën
Opleiding

Analyse van training in zwemmen in verschillende stadia van training

Analyse van training in zwemmen in verschillende stadia van training.

Zwemtraining is onderworpen aan de algemene regels van gefaseerde voorbereiding, d.w.z.. van veelzijdig tot doelgericht tot speciaal. Naast fysieke voorbereiding op het land en in het water …

Categorieën
Opleiding

Je zwemtraining aansturen

Je zwemtraining aansturen

Er zijn twee soorten informatie nodig om de training te begeleiden [Platonov, Sozański 1991]:

• karakteriseren van de toestand van verschillende trainingscomponenten in de dynamiek van het trainingsproces,

• karakteriseren van de effectiviteit van de toegepaste belastingen, środków

Categorieën
Opleiding

Gebruik van de resultaten van diagnostische tests en analyse van belastingen bij trainingsbeheer

Gebruik van de resultaten van diagnostische tests en analyse van belastingen bij trainingsbeheer (op het voorbeeld van zwemmen)

Veronderstellingen van zwemtraining

Punktem wyjścia do wszelkich dyskusji i racjonalnych rozważań dotyczących założeń treningu pływackiego są warunki