Categorieën
Opleiding

Opname van trainingsbelasting

Opname van trainingsbelasting.

Het is noodzakelijk om te leiden door vrouwelijke en mannelijke spelers (alle leeftijdscategorieën) individuele trainingsboeken "Krachttraining", waar ze de belasting moeten registreren (volume en intensiteit) in individuele: opdrachten, eenheden …

Categorieën
Voeding

PRODUKTY I POTRAWY WSKAZANE I NIE ZALECANE PODCZAS REDUKCJI MASY CIAŁA

PRODUKTY I POTRAWY WSKAZANE I NIE ZALECANE PODCZAS REDUKCJI MASY CIAŁA

ONTBIJT
AANGEDUID NIET AANGERADEN
pieczywo chrupkie

pieczywo razowe

masło (smeer heel dun)

– Lieve schat (1 mała

Categorieën
Voeding

Voeding tijdens gewichtsvermindering

Voeding tijdens gewichtsvermindering.

In bijna alle sportdisciplines wordt de fysieke fitheid van een speler direct beïnvloed door zowel het lichaamsgewicht als de samenstelling, d.w.z.. zawartość tkanki tłuszczowej i