Enregistrement de la charge d'entraînement.
Il faut diriger par des joueurs et des joueurs (toutes catégories d'âge) cahiers d'entraînement individuels "Renforcement musculaire", où ils doivent enregistrer la charge (volumes et …
Étiqueter: perte de poids
PRODUITS ET ALIMENTS RECOMMANDÉS ET DÉCONSEILLÉS PENDANT LA RÉDUCTION DU POIDS CORPOREL
PRODUITS ET ALIMENTS RECOMMANDÉS ET DÉCONSEILLÉS PENDANT LA RÉDUCTION DU POIDS CORPOREL
| DÉJEUNER | |
| CONSEILLÉ | NON RECOMMANDÉ |
| – pain croustillant
– pain complet – le beurre (lubrifier très finement) – chéri (1 petit | |