Trainingslastaufzeichnung.
Es ist notwendig, von weiblichen und männlichen Spielern zu führen (alle Altersklassen) individuelle Trainingsbücher "Krafttraining", wo sie die Last aufzeichnen sollten (Lautstärke u …
Etikett: Gewichtsreduzierung
PRODUKTE UND GERICHTE, DIE ZUR REDUZIERUNG DES KÖRPERGEWICHTS ANGEGEBEN UND NICHT EMPFOHLEN WERDEN
PRODUKTE UND GERICHTE, DIE ZUR REDUZIERUNG DES KÖRPERGEWICHTS ANGEGEBEN UND NICHT EMPFOHLEN WERDEN
| FRÜHSTÜCK | |
| ANGEZEIGT | NICHT EMPFOHLEN |
| – Knäckebrot
– Vollkornbrot – Butter (sehr dünn schmieren) – Honig (1 wenig | |
Ernährung während der Gewichtsreduktion
Ernährung während der Gewichtsreduktion.
In fast allen Sportarten wird die körperliche Fitness eines Spielers direkt vom Körpergewicht und seiner Zusammensetzung beeinflusst, d. H.. Fettgewebegehalt i …