Kategorier
Uddannelse

Organisations- og træningsproblemer i Sports Championship School

Organisations- og træningsproblemer i Sports Championship School.

SMS-aktiviteten hidtil har gjort det muligt at akkumulere en masse værdifuld organisatorisk og træningserfaring, samt generere en masse tvivl om planlægning så godt. Derfor leder efter måder at optimere træning på, hvilket blandt andet vil være. definere træningsretning og struktur mere præcist, Lad os se på de mest almindelige problemer her i form af spørgsmål og svar.

1. Er der en indfasning i den årlige SMS-træningscyklus??

Ingen – fordi spillerne allerede udfører opgaverne i den særlige træningstrin. I undtagelsestilfælde individuelle spillere eller grupper af spillere, især i det første træningsår kan det stadig skyldes alder, niveauet af biologisk udvikling, uddannelse og færdigheder, udføre opgaverne i det målrettede træningsstadium.

2. Bibeholdes periodiseringen i den årlige cyklus af træning af spillere i SMS??

Den vigtigste træningsopgave i SMS er at forberede spillerne til at konkurrere på mesterskabsniveau. Periodisering for nogle spillere – opdeling i træningsperioder (Forberedende, Start, Overgangsperiode) snarere sker det af organisatoriske og uddannelsesmæssige årsager, som følge af deltagelse i konkurrencecyklussen, f.eks.. Women's Basketball League, eller deltagelse i internationale mesterskaber. MIG, Verdens mesterskab.

3. Bibeholdes cykliskitet i den årlige cyklus af træning af spillere i SMS??

Så – afhængigt af træningsopgaverne tilrådes det at planlægge mesocykler og mikrocykler under hensyntagen til dem:

I mesocykler:

• bølgelængdedynamik af belastninger,

• fænomenet superkompensation,

• at sikre et gradvist tempo i træningsudviklingen – tilpasningsprocesser.

I mikrocykler:

• individuelle belastningsresponser,

• individuelt tempo i opsving efter træning,

• indholdet og antallet af klasser og den samlede mængde træningsbelastninger,

• placeringen af ​​mikrocyklen i strukturen af ​​den større cyklus,

• konkurrentens "livsplan".

4. Hvilken rolle har begivenhedskalenderen i SMS-træning??

I det første år, mest – træning og kontrol, i andet og tredje år også i resultatet.

5. Har et træningsprogram både indholdsmæssigt, og metodiske påvirkninger bør overvåges af den polske sportsforening?

Så – det er de polske sportsforeninger, der er ansvarlige for disciplinens sportsniveau på den internationale arena, og SMS-studerende er nuværende eller potentielle medlemmer af det nationale eller olympiske hold.

6. Individualisering i træning af spillere i SMS er et krav eller frivillig?

Ved at udføre opgaverne i det specielle træningstrin, unge spillere på grund af deres somatiske parametre, talenter og dispositioner, stadig differentieret niveau af biologisk udvikling, niveauet for fysisk kondition og tekniske færdigheder kræver en individuel tilgang inden for det metodiske træningssfære. Derfor bør undervisere tage højde for, når de planlægger træningsaktiviteter:

• individuelle belastningsresponser,

• individuelt tempo i opsving efter træning,

• konkurrentens "livsplan",

• alder, niveauet af biologisk udvikling,

• tilstand af træning og færdigheder,

• dispositioner og talenter.

7. Bør der være et samlet system til kontrol af uddannelsestilstanden? (fremskridt) spillere?

Så – det ensartede system med test og kontrol, der er vedtaget i en given disciplin af det polske sportsforbund, giver mulighed for:

• sporing af retning og tempo for ændringer i trænerstatus for spillere i de efterfølgende faser af træning i cyklussen,

• og efterfølgende års træning i SMS,

• og definerer udvælgelsesnormer og træningsretningslinjer i hele sporten.

8. Er en ensartet måde nødvendig – mønster, træningsdokumentation, der holdes af underviserne?

Så – Uddannelsesdokumentationen, der holdes af trænerne, gør det muligt:

• muligheden for en pålidelig vurdering af træningens rigtighed,

• registrering af træningsarbejde – træningsbelastninger (type, volumen og intensitet),

• registrering af ændringer i træningsstatus i test og kontrol,

• registrering af forløbet af sportskampen og de opnåede sportsresultater,

• søgning efter et reelt forhold mellem det udførte træningsarbejde og de opnåede effekter efter træning.

Overvejet i en sådan tilgang vil træningsspørgsmål sammen med grundlæggende kendskab til træningsplanlægningsprocessen give trænere, der er ansat i sportsmesterskolerne, bedre mulighed for at organisere træningsprocessen for begavede unge med hensyn til sport..